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Sonnengruß auf dem Surfbrett: VHS Dresden bietet Yoga-Kurse auf dem Wasser an

Die gebürtige Dresdnerin Julia Klesse bietet ab Juni erstmals Yogakurse auf dem Wasser an.

Die gebürtige Dresdnerin Julia Klesse bietet ab Juni erstmals Yogakurse auf dem Wasser an.

© Quelle: Anja Schneider

Die VHS Dresden bietet ab Juni erstmals Yoga-Kurse im Kiessee an. Bei „WOGA“ dehnen, strecken und biegen sich die Teilnehmer auf einem Surfbrett – direkt auf dem Wasser.

Dresden.Yoga stärkt die Beweglichkeit und sorgt für Entspannung. Die Vorteile der aus Indien stammenden Sportart sind zahlreich. Der neueste Trend ist „SUP-Yoga“. Diese Sportart ist noch jung und in Deutschland bislang kaum bekannt. „SUP“ steht dabei für „Stand-Up-Paddling“, also Paddeln im Stehen, erklärt Julia Klesse von der Volkshochschule (VHS) Dresden, die solch einen Yoga-Kurs auf dem Wasser ab Juni erstmals anbietet. Auf dem Kiessee in Birkwitz heißt es dann: biegen, dehnen und strecken auf einem wackeligen Surfbrett.

WOGA am Kiessee

Dresden, 25.5.2020: WOGA am Kiessee

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