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Wissen
Bericht der Fluggesellschaften
Fliegen war im Jahr 2017 so sicher wie noch nie.

Flugangst ist weitgehend unbegründet. Opfer eines Unfalls im Luftverkehr zu werden, war 2017 nämlich so unwahrscheinlich wie noch nie. Das geht aus dem Bericht des Dachverbandes der Fluggesellschaften hervor. Während das Fliegen vor allem in Subsahara-Afrika deutlich sicherer geworden ist, gibt es in anderen Regionen noch Nachholbedarf.

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Trendsport Mountainbiken
Steile Abfahrten und enge Kurven lernt man nicht auf Asphalt: Die richtige Mountainbike-Technik lernt man im Gelände.

Brauche ich wirklich Klickpedale? Wie schaffe ich den kniffligen Downhill? Und welcher Snack ist optimal? Mountainbiken wird auch bei älteren Radfahrern immer beliebter – mit diesen Tipps läuft es rund.

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Arztreport
Immer mehr Studenten leiden laut „Barmer-Arztreport 2018“ unter psychischen Erkrankungen. (Symbolbild)

Depressionen, Panikattacken oder psychosomatische Beschwerden – bislang galten Studierende als weniger anfällig für psychische Erkrankungen. Doch das hat sich inzwischen geändert, wie der „Barmer-Arztreport 2018“ zeigt.

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Psychologie
Wie ein Rucksack auf dem Rücken: Wer ein Geheimnis verbirgt, leidet psychisch und physisch.

Menschen, die Geheimnisse mit sich herumtragen, spüren diese wie eine schwere Last – vor allem Kinder leiden.

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Schlaufuchs
Der Schlaufuchs erklärt: Darum lausen sich Affen.

Affen lausen sich zur gegenseitigen Körperpflege – das stimmt nur zum Teil, wie Forscher herausgefunden haben. Der Schlaufuchs erklärt, was es mit dem Lausen auf sich hat.

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Kinder
In ihrem Buch „Das Geheimnis gesunder Kinder“ verrät Kinderärztin Dr. Karella Easwaran, was Kinder wirklich brauchen.

Viele Eltern machen sich zu große Sorgen um ihre Kinder, glaubt Dr. Karella Easwaran. Die Kinderärztin rät deshalb in ihrem Buch „Das Geheimnis gesunder Kinder“ zu mehr Gelassenheit.

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Die Familienkolumne
Jan Sternberg ist Reporter im Hauptstadtbüro des RedaktionsNetzwerks Deutschland (RND). Mit Frau und vier Kindern lebt er in Potsdam.

Ferien. Endlich Ruhe, endlich ausschlafen. Kein Wecker, keine Verpflichtungen. Denkste! Großfamilienurlaub geht anders, weiß Jan Sternberg aus eigener Erfahrung.

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Hypnose vs. Medizin
Gegen negative Gedanken: Hypnose soll helfen, besser in den Schlaf zu finden.

Von Selbstheilungskräften und Fantasiereisen: Mentalcoach Heinz-Wilhelm Gößling über neue Wege zu gutem Schlaf.

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Ernährung für Sportler
Profisportler essen gern eine Banane vor oder nach dem Training – auch Freizeitsportler machen damit nichts falsch.

Wer Sport treibt, sollte auf seine Ernährung achten – mit ein paar Tricks lässt sich quälender Heißhunger vermeiden.

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Nervensache
Manchmal reicht es, wenn der Tischnachbar schlürft oder schmatzt: Misophoniker halten dies nicht aus. Doch sind sie tatsächlich krank?

Misophoniker können es nicht ertragen, wenn andere Menschen kauen, mit den Fingern trommeln – oder auch nur atmen. Doch wo liegt die Grenze zwischen Genervtsein und Krankheit?

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Psyche
Das Wetter grau, die Stimmung trüb. Wer regelmäßig im Winter traurig und antriebslos ist, sollte einen Arzt aufsuchen.

Zurzeit ist es eher kalt, nass und dunkel – vielen Menschen geht das an die Psyche: Das Herz wird schwerer, der Kopf grüblerischer und die Lustlosigkeit nimmt zu. Ab wann handelt es sich um eine behandlungsdürftige Erkrankung?

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Psychologie
Nur mal eben die Mails  checken: Wer seine  Arbeitsziele schaffen  will, darf sich nicht  ablenken lassen.

In seiner „ProkrastinationsPraxis“ betreut Psychologe Hans-Werner Rückert Studenten, die ihre Arbeit aufschieben. Was sie tun können, um das Pensum zu schaffen, verrät er im Interview.

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    DNN Immo

    Neuer Partner und neue Wege für DNN-Immo! Wir kooperieren mit immonet.de mehr

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    Ob Gedenken, Täterspuren oder Menschenkette: Alle Infos finden sie in unserem Special zum 13. Februar in Dresden mehr

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    Alle Infos, alle Highlights, die schönsten Bilder - der Semperopernball in Dresden. mehr