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Gesundheit Ratgeberwochen "Fit & Gesund": Die Heilkraft unseres Körpers
Mehr Gesundheit Ratgeberwochen "Fit & Gesund": Die Heilkraft unseres Körpers
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11:55 28.03.2017
Quelle: fotolia
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Dresden

Die richtige Ernährung, Sport, Lifestyle und Medizin: In unserer Serie "Fit & Gesund" berichten wir in den kommenden zwei Wochen gemeinsam mit allen anderen Zeitungen der Madsack-Mediengruppe über die neuesten Trends und geben die besten Tipps rund um das Thema Gesundheit. Im Mittelpunkt stehen dabei unter anderem das Stärken der eigenen Abwehrkräfte, um "fit & gesund" durch den Tag zu kommen, aber auch Fragen zu allgemeinen medizinischen Problemen. Heute dreht sich alles um die Heilkraft unseres Körpers.

Auch Dresdner Arztpraxen sind ständig überfüllt – oft wartet man wochenlang auf einen Termin. So wichtig es auch ist, zum Arzt zu gehen, wenn der Körper schlapp macht, gilt es zu unterscheiden. Beschwerden wie Rückenschmerzen, Husten und Herpes kann der Körper oft von selbst heilen. Ein Experte erklärt, was dem Körper zuzutrauen ist in puncto Selbstheilung. Außerdem zeigen wir Ihnen die besten Hausmittel. Dazu sind natürlich auch die richtigen Abwehrkräfte entscheidend. In diesen Früchten steckt das meiste Vitamin C.

Weiterhin berichten wir über die Dresdner Seniorenresidenz AlexA, wo bei vielen dementen Bewohnern Dank der Erinnerungen an die DDR verloren gegangene Fähigkeiten zurückgekehrt sind.

Außerdem: Die Dresdner Diplom-Psychologin Ilona Bürgel erklärt, was wir selbst zu unserem Wohlbefinden beitragen können.

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