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Wissenschaft
Im Loyalitätskonflikt
Die starke emotionale Verbundenheit zu beiden Elternteilen führt bei Scheidungskindern mitunter zu schweren Loyalitätskonflikten.

Jede dritte Ehe in Deutschland wird geschieden, fast die Hälfte davon hat minderjährige Kinder. Hinzu kommen die unverheirateten Paare mit Kindern, die auseinandergehen. Für betroffene Kinder ist der Bruch der Familie immer mit Schmerz verbunden. Bindungsexperte Claus Koch ist überzeugt: „Es gibt keine glücklichen Scheidungskinder.“

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Tai-Chi-Serie mit Übungsvideo
Beim Mandschurenkranich ist die Beweglichkeit und Kraft der Beine gefordert.

Heute, im letzten Teil unserer Serie, stellt Ihnen Andreas Gran die Tai-Chi-Übung „Der Mandschurenkranich begrüßt den Mond“ vor. Koordinativ weniger komplex, ist sie für einige Menschen doch bereits herausfordernd, was die Beweglichkeit und Kraft der Beine anbelangt.

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Schwachstelle
Wie bei so vielen Dingen, kommt es auch beim Laufen auf das richtige Maß an: Ein gut dosiertes Lauftraining ist hervorragend für die Gesundheit.

Wenn es beim Joggen im Knie zwickt, sollen es oft neue Laufschuhe richten. Tun sie aber nicht. Experten erklären, was wirklich hilft.

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Auf der Couch – der Expertentipp
Zur Person: Helmut Nowak ist Coach und Lehrer für Achtsamkeit und Stressbewältigung und schildert an dieser Stelle regelmäßig, wie man lernt, bewusster zu leben.

Wo fängt Gewalt in der Beziehung an? Nicht etwa erst wenn die Fäuste fliegen, sondern schon deutlich früher, meint der US-amerikanische Psychologe Marshall B. Rosenberg.

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Auf der Couch – der Expertentipp
Professor Ingo Froböse ist Leiter des Gesundheitszentrums an der Sporthochschule Köln und gibt an dieser Stelle regelmäßig Tipps.

Entspannung, Wellness, Gesundheit – das verbinden die meisten Menschen mit der asiatischen Körperkunst Yoga. Dass dieser Sport aber auch ein anspruchsvolles Training ist, das dem Körper durch vielseitige Kraft- und Flexibilitätsübungen stark fordert und demnach auch gesundheitliche Risiken mit sich bringt wird dabei häufig vergessen.

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Tai-Chi-Serie mit Übungsvideo
Immer schön locker bleiben: Jede Bewegung soll mit so wenig Krafteinsatz wie möglich ausgeführt werden.

Heute stellt Ihnen Andreas Gran die Tai-Chi-Übung „Die Wildgans steigt empor“ vor – ihr Fokus liegt auf der mühelosen und geschmeidigen Bewegung der Arme sowie der Mobilisierung der Schultergelenke.

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Drei Tassen am Tag
Das beliebteste Getränk der Welt: Schätzungen zufolge werden jeden Tag 2,25 Milliarden Tassen Kaffee rund um den Globus getrunken.

Es ist noch nicht lange her, da wurde drüber spekuliert, ob Kaffee das Krebsrisiko erhöht – bis internationale Studien der Weltgesundheitsorganisation das widerlegt haben. Nun haben Forscher Hinweise für eine positive Wirkung von Kaffee auf die Gesundheit gefunden.

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Spezielle Proteine
Eine fluoreszierende Koralle: Wissenschaftler haben das Geheimnis gelöst, wie sie es schafft, in großer Tiefe zu leuchten.

Korallen begeistern Taucher in der Tiefe immer wieder mit kräftig leuchtenden Farben. Doch was für Laien schlicht toll aussieht, gab Wissenschaftlern bislang Rätsel auf.

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Aktives Spiel
„Powerpapa“-Autor Andreas Lober nutzt seinen kleinen Sohn einfach als Zusatzgewicht beim Training.

Die meisten jungen Eltern schaffen es nicht mehr zum Sport. Die Lösung: gemeinsames Training. Das hält die Großen fit und ist ein Riesenspaß für die Kleinen.

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Geschlechtskrankheit
Immer mehr Antibiotika verlieren ihre Wirkung gegen Tripper.

Die Geschlechtskrankheit Tripper ist laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) mangels wirksamer Antibiotika immer schwerer zu bekämpfen. Die Auswahl an Medikamenten, die noch helfen würden, sei sehr begrenzt, teilte die WHO am Freitag in Genf mit.

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Für Fortpflanzungserfolg
Vor allem rund um den Eisprung der Weibchen, zeigen Pavianmännchen aggressives Verhalten.

Bärenpaviane sind die Rocker unter den Pavianen. Männchen drangsalieren die Weibchen ständig, um ihre Chancen zur Paarung zu erhöhen, zeigt eine Studie.

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Gesunde Ernährung
Olivenöl wirkt sich gut auf den Cholesterinspiegel aus.

Fett hat keinen guten Ruf. Zu viel davon wird mit Erkrankungen wie Adipositas, zu hohem Blutdruck oder Schlaganfällen in Verbindung gebracht. Dabei sind Fette und Öle gesund – wenn es die richtigen sind.

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    Neuer Partner und neue Wege für DNN-Immo! Wir kooperieren mit immonet.de mehr

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    Ob Gedenken, Täterspuren oder Menschenkette: Alle Infos finden sie in unserem Special zum 13. Februar in Dresden mehr

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